NOS ACTIVITÉS
Pratiquer une activité sportive, voilà le secret du bien-être… Les études montrent que les bénéfices d’une activité physique régulière sont immenses que se soit au niveau physique ou mental. Cependant nous sommes tous différents, et n’avons pas les mêmes besoins.
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Circuit TrainingCardio Renfo
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Circuit TrainingHaut du corps
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CIRCUITABDOS FESSIERS
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AQUAMIXJUMP / STEP
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AQUASTEP
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AQUAJOGG
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AQUAMIXTONIC / BOXE
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AQUAMIXFRITES / ÉLASTIQUES
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AQUATRAINING
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AQUABOXE
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AQUATONIC
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AQUADOUCE
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AQUABIKE
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BODYMIX
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BODY MIX
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BOXE TRAINING
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SMALL GROUP TRAINING
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Stretching
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HIITFitness
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AERODANCE
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CircuitTraining
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SPÉCIALPERTE DE POIDS
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SPÉCIALPRISE DE MASSE
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SPÉCIALBRAS
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SPÉCIALJAMBES
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SPÉCIALPECS/ DOS
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SPÉCIALFESSIERS
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Cardio FIT
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RPM
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Burn Calories
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Body Pump
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Jardin Aquatique
De 6 mois à 3 ans révolu.
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AquaPump
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Cross Training
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Step
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LesMillsBodyBalance
à partir de 18 ans.
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Swiss Ball
à partir de 18 ans.
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BODYSCULPT
à partir de 18 ans.
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ATF
à partir de 18 ans.
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AEROFIT
à partir de 18 ans.
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SPECIAL ABDOS
à partir de 18ans.
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LesMills BodyCombat
à partir de 18 ans
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